Joulu on vuoden pahintakin aikaa

”Mulla jouluun liittyy paljon menetyksiä, surua, yksinäisyyttä. Miksette voi ymmärtää, että jollekin joulu on vuoden pahinta aikaa?”

”Jouluna masennus pahenee ja joka paikka paitsi baari on kiinni. Kirjasto, terveyskeskus, kaikki.”

”Jouluna on vahva yhteisöllinen paine olla iloinen ja joulumielellä. Ihmiset saattavat suuttua, jos kerrot rehellisesti, että joulu on sinulle kamalaa aikaa ja jopa vihaat sitä.”

Jouluna ollaan yksinäisiä, surraan ja itketään. Jouluna juodaan kännejä, riidellään, pelätään ja juostaan karkuun. Jouluna kynnys hakea apua on korkealla.

****

Akuutissa hätätilanteessa poliisi kehottaa soittamaan hätänumeroon 112.

Poliisi kehottaa ihmisiä hakemaan apua perheväkivallasta kärsivälle läheiselle, jos hän ei itse siihen pysty. Poliisi kehottaa myös hakemaan apua jo etukäteen, kun pelko väkivallasta syntyy.

****

Kirkon keskusteluapu 0400 22 11 80 on avoinna myös joulun aikaan joka ilta klo 18 alkaen, pe ja la öinä -03 saakka ja muina päivinä klo 01 saakka.

****

Muita auttavia tahoja ja puhelinnumeroita yksinäisille, väkivallan uhatessa, minkä tahansa avun tarpeessa:

Mielenterveysseuran kriisipuhelin 010 195 202 päivystää vuoden jokainen päivä ja yö arkisin klo 09.–07 ja viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15.–07.

Mikkelin keskussairaalan Mielenterveys- ja päihdepalvelut 0443 5163 13 ark. 7.30-20, la-su ja arkipyhät 9-17.

Aikuissosiaalityö neuvonta 040 3597770 ma klo 9-15.30 ja ti–pe klo 9-12.

Mikkelin tuomiokirkkoseurakunnan diakoniatyö on jouluna suljettu 24-31.12.2018, sen jälkeen puh. 0400 143 250 ma, ti ja pe klo 9–11.

Auttavia nettisivuja pareille:

Viola ry, Miesten asema http://miestenasema.fi

https://parisuhdekeskus.fi/

www.parisuhteenpalikat.fi

Työkalu, joka auttaa hahmottamaan parisuhteen osa-alueita www.vaestoliitto.fi/parisuhde/

Tietoa, testejä ja chatteja parisuhteesta www.mll.fi/vanhemmille

Vanhemmuus ja parisuhde www.vauva.fi/teema/parisuhdeneuvola

Rauhallista joulua!